Το μαγνήσιο (Mg) είναι απαραίτητος διατροφικός παράγοντας.

Συμμετέχει στην:

1. παραγωγή ενέργειας από τα κύτταρα
2. μυική σύσπαση
3. νευρική λειτουργία
4. συντήρηση γερών οστών

Η μέτρηση του μαγνησίου (Mg) εντάσσεται στα προληπτικά Check Up για όλες τις ηλικίες για την εκτίμηση της επαρκούς πρόσληψής του και την ανίχνευση πιθανών νοσημάτων δυσαπορρόφησης ή που παρουσιάζουν αυξημένες απώλειες:

1. Τροφή φτωχή σε μαγνήσιο
2. Διαταραχές γαστρεντερικού (κοιλιοκάκη, γαστρίτιδες, έλκος, γαστρικό bypass, φάρμακα κ.α)
3. Αυξημένες ανάγκες (εγκυμοσύνη, παιδική ηλικία, αθλητισμός - σωματική καταπόνηση)

Ανάγκη μέτρησης προτείνεται σε:

α. Ενδείξεις έλλειψης:

1. μυϊκή αδυναμία, συσπάσεις, κράμπες
2. σύγχυση,
3. αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό (καρδιακές αρρυθμίες)
4. επιληπτικές κρίσεις.

β. Καταστάσεις που προκαλούν έλλειψη:

1. διάρροια
2. αλκοολισμός
3. Λήψη φαρμάκων που εμποδίζουν την απορρόφηση/συγκράτηση του (διγοξίνη, κυκλοσπορίνη, διουρητικά, ισνουλίνη, αντιβιωτικά, φενιτοϊνη).

γ. Παρακολούθηση θεραπείας:

Η μέτρηση του μαγνησίου είναι απαραίτητη περιοδικά στην εκτίμηση της αποτελεσματικότητας σε θεραπείες μαγνησίου ή λήψης συμπληρωμάτων πλούσιων σε μαγνήσιο.

Για ενήλικες ενδεικτικά ισχύουν :

Αναμενόμενα επίπεδα σε υγιείς 1,80-2,40 mg

Απλή αιμοληψία οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, χωρίς προετοιμασία φαγητού ή αποφυγή λήψης φαρμάκων

Αποφυγή συμπληρωμάτων μαγνησίου για 12 ώρες.

1. Αποτέλεσμα την ίδια ημέρα.