ΤΙ ΕΙΝΑΙ (Προδιάθεση Διαβήτη Τύπου ΙΙ)

 

Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου ΙΙ, έχει πλέον λάβει, στις δυτικές κοινωνίες, χαρακτηριστικά επιδημίας. Πρόβλεψη 9% στον γενικό πληθυσμό.

Στον εκδηλούμενο διαβήτη, τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου καταστρέφουν σε βάθος χρόνου το σύνολο των οργάνων του σώματος, αποδομώντας το αγγειακό σύστημα που τα τροφοδοτεί.

 

ΔΕΙΚΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗ 

Οι παράγοντες που συνεισφέρουν στην ανάπτυξη του διαβήτη τύπου ΙΙ, είναι :

1. Παχυσαρκία
2. Διατροφική διαταραχή
3. Έλλειψη άσκησης
4. Παρατεταμένο στρες
5. Γεννητικοί παράγοντες – οικογενειακό ιστορικό

 

Στοιχεία της διατροφικής διαταραχής που μπορεί να οδηγήσουν σε διαβήτη ΙΙ, είναι μεμονομένα ή ο συνδυασμός των παρακάτω:σε

1. Υπερβολική κατανάλωση θερμίδων
2. Κατανάλωση αναλογικά υπερβολική σε υδατάνθρακες, έναντι πρωτεϊνών
3. Κατανάλωση τροφών με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη
4. 1 γεύμα την ημέρα
5. Βραδυνή υπερφαγία

 

Η εμφάνιση του διαβήτη τύπου ΙΙ εκδηλώνεται μετά από ένα προδιαβητικό διάστημα, όπου η καύση του σακχάρου είναι αποτελεσματική σε ένα ποσοστό. Η διάγνωση της προδιαβητικής κατάστασης είναι εξαιρετικής σημασίας, καθώς μία ήπια προφυλακτική προσαρμογή σε διατροφικές συνήθειες, ρύθμιση βάρους και άσκησης, μπορούν να είναι ικανά για την προφύλαξη από την εμφάνιση του διαβήτη.

 

Ο έλεγχος προδιάθεσης γίνεται σε άτομα

1. με 2-3 οριακά αυξημένες τιμές σακχάρου νηστείας
2. με δείκτες κινδύνου διαβήτη τύπου ΙΙ